Dag 4 av 21

 Vädret är fortfarande inget att jubla över men kläderna torkar ju när man kommer in igen.

Sista dagen i september och vintern närmar sig. 

Förutom de olika träningspassen har jag varit hos kuratorn idag och jag fick en svår "läxa" över helgen - nämligen att göra något helt och hållet för mig själv utan att tänka på någon annan eller någon annans behov. Svårt för en "duktig flicka" som fru Eklund! 😬

Imorgon är det äntligen dags för sittande yoga. Det är SÅ skönt och avslappnande. 🙏

En "arbetsdag" kvar av första veckan och sedan blir det välbehövlig vila och reflektion under helgen. Bara vara.

Dag 3 av 21

Förutom den vanliga träningen hade vi "Aktivitet" på schemat idag. Aktiviteten var att en konstnär kom till FrykCenter och vi fick testa att måla med kritor och vatten.

De som känner mig vet att bild aldrig varit någon favoritaktivitet eller något favoritämne i skolan men ingen kommer ihåg en fegis!

Jag tror inte att jag kommer att bli rik på min konst men man vet ju aldrig - Lars Lerin kanske tittar förbi och köper något av mina konstverk nedan:

Efter dagens ordinarie program tog jag mig min dagliga cykeltur och jag blev ganska blöt och kall innan jag var tillbaka igen. Men det var skönt med lite frisk luft.

Nu är det dags att krypa ner i sängen så att jag är pigg och alert till morgondagens olika träningspass och mitt besök hos kuratorn.

Nästa vecka är det ÄNTLIGEN tillåtet med besök i stallet och ridning igen! DET ser jag verkligen fram emot.

Natti natti!

Dag 2 av 21

 Idag kom regnet som de "varnat" för och som skall hålla i sig de kommande 10 dagarna. Det regnade, men inte alls så intensivt som de sagt att det skulle göra.

När träningsprogrammet för dagen var klart och mellanmålet intaget tog jag en cykeltur runt i Torsby. Skönt att komma ut och få lite luft. Det är så vackra färger ute nu.

Det var rejäl fart på vattnet här i alla fall. Där skulle man inte vilja ramla ner! 

När jag kom tillbaka från cykelturen hade jag fått hela veckans träningsprogram i min postlåda. Det känns skönt att ha kommit igång nu.

Imorgon eftermiddag kommer det en konstnär till Frykcenter och vi skall få testa på att måla - och jag som bara kan rita streckgubbar och "Starlettroll" :-) Ja, ja - det viktigaste är inte att prestera utan att delta.

Ikväll blir det en tidig kväll i sängen, många intryck och nya människor som skall bearbetas.

Älskade mormor - nu är lidandet över och du får återförenas med morfar

Nu är smärtan och lidandet över. Du har fått frid och du kan äntligen återförenas med morfar. Han har väntat på dig så länge.

Du har alltid funnits för mig, i vått och torrt, och du har alltid haft tid. Du blev mormor endast 37 år gammal och du har varit världens bästa mormor. Jag kommer att sakna dig så men jag vet att du kommer att finnas med mig hela tiden.

Vila i frid och ha det så kul med morfar. Han kommer säkert att spela lite dragspel för dig. <3 

Morfar, jag 3 år, min "Snusken" och mormor (1970)

  

Anna Malmqvist f. 300611 d. 210927.

Nu har det varit tomt i ett halvår - dags att vakna och blogga lite!

I eftermiddag har jag checkat in på FrykCenter i Torsby för en tre veckors rehabperiod. Det är fantastiskt! 

Var här 2016 och 2018 så nu är det tre år sedan senast. 

Aktiviteter inne och ute, vila, eftertanke och mycket mer. Kan det bli bättre!

Som uppladdning vistades vi i Långselen. Hösten är SÅ vacker.